top of page

BRYAN CAIRO

Logo
BOKSTRAINER
voor persoonlijke ontwikkeling 

WELKOM!

Bryan Cairo is personal trainer en bokscoach in 's-Hertogenbosch. Hij werkt veel volgens de methodes die ook in de psychomotorische therapie (PMT) toegepast worden. Met bijzondere resultaten. 

 

Bryan werkt  samen met een aantal Psychoterapeuten/Psychologen.  psychotherapeut J. van Tilborg uit Uden  en met  de kinderpsychologe Mvr. Peer, van 'Peer Praktijken'. Deze laatste is een praktijk voor psychomotorische therapie, dans en beweging in Den Bosch.

Tegenwoordig kun je ook bij Bryan terecht  voor Reiki. Leren leven in het nu en het inzien hoe het verleden je huidige leven  ongewenst  en heel subtiel beïnvloedt. Het leren omgaan met blokkades. Met effectieve technieken en praktische tips en Tools. Nieuwe methodes die Bryan toepast zijn het werken met de VR bril en EMS trainingen met het doel je intern en extern fitter en vitaler te voelen in je lichaam. Bryan is zeer breed in het begeleiden van zijn sessies. Bij de eerste ontmoeting zal er in samen spraak altijd naar de fysieke klachten gekeken worden voor dat er met de sessie begonnen mag  gaan worden. De klachten kunnen zijn Fronzen shoulder, laage rug klachten, knie ,maagklachten en buikklachten

Bryan is door de ziekte van Crohn, die zijn zoon op de leeftijd van 17 jaar kreeg, een samenwerking aan gegaan met een aantal zeer ervaren orthomoleculair specialisten, een chemicus, voedingsdeskundigen en diëtisten. Deze samenwerking had een super goed resultaat. Bryan is hierdoor verder gegaan door middel van inzet van (bloed)testen en  natuurlijke voedingssupplementen om de gezondheid van mensen op een hoger niveau te tillen.

Bryan start met boksen in 2024 met een groepje jeugd in de leeftijd van acht tot en met ongeveer twaalf jaar. Bryan vindt het een noodzaak om hier expliciet aandacht aan te geven doordat er teveel druk op de zorg wordt gelegd en hij vindt dat er daarom extra aandacht voor deze doelgroep moet zijn.  Bryan neemt ook hierin volwassen in mee. hoe mooi is het om met je eigen of een ander ouder fijn te mogen bewegen. Ondanks Bryan kleine budget  knijpt Bryan regelmatig zijn ogen dicht  voor mensen die het financieel moeilijk hebben.

JE KUNT MET BRYAN WERKEN AAN THEMA'S DIE IN HET MOMENT ONSTAAN OF ZIJN.

  • grenzen stellen
  • angsten/bindingsangst en verlatingsangst
  • Fysieke pijnen
  • voedingsadvies/begeleiding

    

De begeleiding door Bryan vinden in overleg in de buitenlucht plaats, maar het kan ook in zijn eigen trainingsruimte plaatsvinden. Sinds kort beschikt Bryan ook over een sporthal met een aantal bokszakken.

Wat de themas betreft vind ik de benamingen zwaar klinken. Het leren omarmen van al je emoties die er mogen zijn, dit zal rust geven aan mens of dier.

bottom of page